心を整える時間
心は傷つきます。
傷つくと不安になります。
不安になると
イライラしたり
落ち込んだり
過食になったり拒食になったり
朝起きるのも辛くて
布団から起き上がれなかったり
疲れているのに
眠れなくなったり・・・
回復には
少し時間がかかるかもしれません。
でも
急ぐ必要はありません。
今は休息の時期なのです。
あなたにとって必要な休息。
ゆっくりと話を聞かせてください。
料金
Zoom 1時間 5,500円
公認心理師 山本啓司
※下記より必要事項を入力してお申込みください